Praxis für Resilienz, Selbstmitgefühl und Achtsamkeit
Mit meinem ganzheitlichen Angebot habe ich die Freude, dich auf deinem Weg zu mehr Resilienz und Selbstmitgefühl zu begleiten.
"Leben allein genügt nicht, sagte der Schmetterling. Sonnenschein, Freiheit und eine kleine Blume muss man auch haben." - Hans Christian Andersen
Mindful Compassionate Education - Resilienzkurs für Menschen, die mit Kindern und Jugendlichen im pädagogischen und therapeutischen Bereich arbeiten.
8 x 100 Minuten in Neustadt/Weinstraße
nächster Start: Dienstag, 09.05.23
Mindful Compassionate Parenting -
Resilienzkurs für Menschen, die mit gefühlsstarken und willensstarken Kindern zusammenleben und in ihre Kraft kommen wollen, um nicht auszubrennen. Von Selbstregulation zu Co-Regulation.
8 x 100 Minuten Online
nächster Start: Donnerstag, 19.09.23
Systemisches und bedürfnisorientiertes Familiencoaching. Im Fokus:
- Stärken und Ressourcen aller Familienmitglieder nutzen lernen
- Muster identifizieren
- Verhaltensweisen aufbrechen
- bindungs- und beziehungsorientiert handeln
- Weg ebnen für eine gelingende zwischenmenschliche Beziehung.
- Durch systemische Fragetechniken findest du die Lösungen in dir
- hinderliche Glaubenssätze auflösen
- dein Kind brainsmart bei seinen Gefühlsausbrüchen begleiten
- durch eine achtsame Haltung und das Kultivieren von Selbstregulationsübungen kannst du wieder in deine Kraft kommen
Empower your Kids Kurse - Resilienz & Achtsamkeit für Kinder
Nach dem Kurs:
- Dein Kind kennt seine Superkräfte und kann auf sie zugreifen.
- Dein Kind kommt endlich zur Ruhe und wird entspannter.
- Dein Kind hört auf zu grübeln und sich den Kopf zu zerbrechen.
- Dein Kind lebt im Hier und Jetzt und lernt wieder, sich zu begeistern.
- Dein Kind holt sich endlich seine Unbeschwertheit und seine Lebensfreude zurück.
6 x 60 Minuten in Neustadt/Wstr.
nächster Start: Mi., 03.05.23
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