Hey, ich bin Johanna.
Als Female-Coach, Elternberaterin und Achtsamkeitstrainerin teile ich mit dir meine Leidenschaft für Persönlichkeitsentfaltung und gelingende Beziehungen.
In meinem pädagogischen Berufsalltag und meiner eigenen Familie habe ich über die Jahre und Jahrzehnte hinweg nicht nur viele Erfahrungen gesammelt und vieles gelernt. Nein, ich habe durch die Herausforderungen und Konflikte im täglichen Miteinander die Reise zu mir selbst begonnen ohne dies anfangs gar zu wollen. Die anderen sollten sich doch ändern und plötzlich eröffnete sich eine neue Welt, in der das Verhalten nur ein Symptom war, um auf das Dahinter zu schauen. Auf Gefühle und Bedürfnisse, auf alte und unbewusst übernommene Verhaltensmuster. Die Auseinandersetzung mit Prägungen und meinen Glaubenssätzen hat mein Leben auf ein völlig neues Level gebracht und tut es weiterhin. Die tiefe Auseinandersetzung mit meinem Körper und den eigenen Stressoren, hilft mir im Alltag in Balance zu bleiben und mich wichtig zu nehmen, damit auch ich für andere brennen kann, ohne auszubrennen. So viele Sachbücher füllen meine Bücherschränke, jedoch erst die Auseinandersetzung mit mir selbst hat tatsächlich nachhaltig eine Menge verändert.
Mein persönlicher Weg
Seit 2023
In der Erwachsenenbildung tätig. Schwerpunkt: Persönlichkeitsentfaltung und Stressbewältigung in sozialen Berufen.
2023
MCE - Mindful Compassionate Education Trainerin - Resilienztraining für Pädagogen und Therapeuten, die mit Kindern und Jugendlichen arbeiten.
2022
MCP - Mindful Compassionate Parenting Trainerin - Stressprävention und Durchbrechen alter Denk- und Verhaltensmuster für Eltern und alle die mit Kindern arbeiten.
2022
AMiki - Achtsamkeitstrainerin für Kinder und Jugendliche
2007-2012
2019-2020
NLP Practitioner (Methodenkoffer, um alte Muster nachhaltig zu durchbrechen)
2014-2016
Systemischer Elterncoach
2007-2008
Diplomierte Legasthenie-Trainerin (EÖDL)
2006-2012
Leitung eines großen Nachhilfeinstituts
Meine Haltung
Ich bin überzeugt davon, dass jeder Mensch stets sein Bestes gibt, auch wenn die Strategie nicht immer zu den elegantesten gehören mag.
Ich habe es mir angewöhnt jedem offen und neugierig zu begegnen und die Welt durch die Brille des anderen zu sehen.
Ich vertraue darauf, dass jedes Verhalten in einem gewissen Kontext einen Sinn hat.
Ich bin überzeugt davon, dass und wir uns zugewandt und ohne Wertung auf die Suche machen dürfen - nach passenderen Verhaltensweisen sowie den Ursachen für das Ungleichgewicht.
Meine Vision
Ich wünsche mir
mehr mutige Menschen, die bereit sind sich selbst zuzuwenden, um in erfüllte Beziehungen mit großen und kleinen Menschen zu gehen.
Menschen, die anfangen Verantwortung für sich zu übernehmen und durch die Begegnung mit ihren Prägungen und Glaubenssätzen endlich ihr eingeschlafenes Potenzial entdecken.
Menschen, die Lust auf eine neue pädagogische Haltung haben aus einer gesunden Mitte heraus kleinen Menschen wohlwollend zu begegnen, damit diese von Anfang an die Überzeugung in sich verankern können: "Ich bin gut so wie ich bin".
Meine Werte
Liebe
Achtsamkeit
Wertschätzung
Freiheit
Gesundheit
Willst du mehr Verbundenheit?
Starte jetzt und kreiere dein Leben selbst!